Категорија: Побољшање фокуса и концентрације вида

Ове вежбе имају за циљ побољшање способности фокусирања на различите удаљености. Укључују активности попут гледања у даљину и блиску тачку, као и вежбе помоћу прстију или оловке за праћење покрета.