Очувајте вид док радите за екраном – једноставне навике
Рад за рачунаром је неизбежан део савременог живота, али дуготрајно гледање у екран може довести…
1 min
0
Синхронизовани вид – кључ боље перцепције
Добра координација између оба ока омогућава јасну слику, добру дубинску перцепцију и мање замора. Када…
1 min
0
Природни начини да ублажите сувоћу очију
Суве очи су све чешћи проблем, посебно код људи који дуже време користе дигиталне уређаје…
Како тренирати очи као што тренирате мишиће
Баш као што јачате мишиће тела, и очи могу бити трениране да боље фокусирају. Вежбе…
1 min
0
Осетите тренутно олакшање након сати пред екраном
У савременом дигиталном добу, многи од нас проводе сате испред екрана, што може довести до…